Motofrakcija

matai?! sportuoja zmones. o tu prie kompiuterio sedi.
kiek spaudi?

mindaugasa vol.2 wrote:skaitau, sekantys judrieji zaidimai yra must: dvirka mynt, krosa begt, gal dar biski plaukt.
man rodos, pasauline praktika ziedininkams yra dvyrka, nia?

dvyrka yra tinginiu sportas. Pasiziurek savo pulsa minant dvyrka ir begiojant...

hmmm, reikia pulsometro. kada nors turesiu. speju, lipant i ilga kalna virsija 180. bet trumpam
siaip MTB rezimas labai netolygus
kadangi begt negaliu, tai minu toki treniruokli-samaliota. ten laboratorines salygos: visa laika pulsa laikau apie 160+, daugiau 170 stengiuosi nelipt.
kuris geriau gaunasi?

ezhiukas wrote:

mindaugasa vol.2 wrote:skaitau, sekantys judrieji zaidimai yra must: dvirka mynt, krosa begt, gal dar biski plaukt.
man rodos, pasauline praktika ziedininkams yra dvyrka, nia?

dvyrka yra tinginiu sportas. Pasiziurek savo pulsa minant dvyrka ir begiojant...

reikia normaliai minti, ir bus pulsas toks kokio reikia

ezhiukas wrote:dvyrka yra tinginiu sportas. Pasiziurek savo pulsa minant dvyrka ir begiojant...

kad esi baikeris zino visi, o ka turi bendra su sportu? no offence, tik del aiskumo
pirmininke jusu amziuj 160+ laikyt jau nepadoru truputi. treniruociu kruviui iki 150 uztektu ir ilgesnes distancijos arba kombinuoto tempo, bet cia jau individualiai rek ziuret
siaip yra mediccinine tema tam, nia? ar reik zinot kiek stumia Day?

isiterpsiu: prie 150 nelabai ir prakaitas musa. prasau priimti domen, kad jaunysteje turejau proga truputi prisiliesti prie sporto.
atsiprasau,
tai kiek stumia ten Day??

140-150 be sustojimo, koke 45-50min yra gerai ir nereikia more better.Organizmas padekos.

Svarbu nenukristu zemiau 130

mindaugasa vol.2 wrote:jaunysteje turejau proga.

atsiprasau,
tai kiek ten itraukia Day??

va tas butasis laikas ir taiso reikala

sai wrote: kad esi baikeris zino visi, o ka turi bendra su sportu? no offence, tik del aiskumo

kaip tai ka? Taigi jaunystej profesionaliai zaisdavau litrobola, net dietos specialios laikiausi kad pilvas didesnis butu. O dabar jau biski degradavau, pirmininkas i anoniniminiu motoblaivininku kampeli uzrase, dabar va fitnesu liepe uzsiimt, tai ir velika nusipirkau, ir pilva sunaikinau, bandziau ir stanga pas rashyda spaust, bet bbs gavosi...

stanga - cia rasydo merginos vardas?

ezhiukas wrote: dvyrka yra tinginiu sportas. Pasiziurek savo pulsa minant dvyrka ir begiojant...

gal su cioperiniu dviraciu tiesia sedesena ir neuzkyla pulsas.
bet jei matalinti na vse dengi an kokios mtb kuvaldos skaitau nereiks ilgai laukt dvie simtu

ale ot koks tinginiu pasipiktinimas kilo

sai wrote:

mindaugasa vol.2 wrote:jaunysteje turejau proga.

atsiprasau,
tai kiek ten itraukia Day??

va tas butasis laikas ir taiso reikala

nikuja. buvau galva persisviesti, tai gydytoja net krykstavo, kad kraujagysles tookio didelio diametro, kaip pas sportynika.
siaip tai geriau turbut tas diametras butu kur kitur dydelis, nia?

Day, laukiame?

mindaugasa vol.2 wrote: buvau galva persisviesti, tai gydytoja net krykstavo, kad kraujagysles tookio didelio diametro, kaip pas sportynika.
siaip tai geriau turbut tas diametras butu kur kitur dydelis, nia?

Pod stalom

tai o bent gydytojai ta savo diametra rodei?